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河东养老院冬季老年人好发疾病有什么

来源:http://www.tianjinyouliu.com/news/152.html

发布时间:2020-12-25

    河东养老院冬季老年人好发疾病及预防
          冬天到了,对于老年人来说,做好五防工作就能安全过冬。
    01
    防中风
    老年人的血管弹性差,气温急剧变化会带来血压波动,引发中风。

    预防方法:具有高血压、冠心病、糖尿病、动脉硬化等原发疾病的患者此时要留意自己身体状况,如有突然眩晕、剧烈头痛、视物不清、肢体麻木等症状有可能是中风先兆,此时就要及时去找医生诊治,以免延误治疗,造成病情加重。

    02
    防心脏病  包括心绞痛、心肌梗塞等
    隆冬季节与冬末初春为急性肌梗塞的两个发病高峰期,除了气温偏低刺激人体交感神经,引起血管收缩的原因外,寒冷还能增加血中纤维蛋白原含量,血液粘稠度增高,易导致血栓形成而阻塞冠状血管。
    预防方法:老年人应重视防寒保暖,根据天气变化随时增添衣服、被褥,以防寒冷侵袭还要定期进行心血管系统体检,在医生指导下选用溶栓、降脂、扩血管和防心肌缺血、缺氧药物。
    03
    防消化道溃疡
    寒冬,如果老年人患有胃病,此时也要注意了,因为寒冷刺激人的神经系统兴奋性增高,从而导致胃肠凋节功能发生紊乱,胃酸分泌增多,进而刺激胃粘膜或溃疡面,使胃产生痉挛性收缩,造成胃自身缺血、缺氧,从而引起胃病复发。
    预防方法:此时老年人要注意胃的保暖和饮食调养,日常膳食应以温软淡素、易消化为宜,做到少食多餐、定时定量,忌食生冷,戒烟戒酒,还可选服一些温胃暖脾的中成药。
    04
    防呼吸系统疾病
    冬季,天气干燥再加上早晚温差变化大,是老人哮喘、支气管炎、肺气肿的多发季节。
    预防方法:老年人一定要多穿衣服,人的后背是人体中最薄的部位,所以不能让后背受凉,老年不妨增加一个背心,既可以暖后背,又方便手部运动。
    05
    防腹泻
    天气一冷,脾胃就变得有些脆弱,一些节俭的老年人习惯吃隔夜饭或生冷食品,此时就容易出现腹泻的现象。
    预防方法:冬季老年人的日常膳食应以温、补为主, 多吃一些高热量、高蛋白的食品,切记不能吃吃凉食、刺激性食物和一些油性大不易消化的食物。